吳啟彰 2013/08/03 訓練日誌

吳啟彰屏東
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吳啟彰

11 H | 72.0 km | 09:10/km | 第15馬

2013台灣屏東四重溪夏日72公里超級馬拉松

官方成績
日期	2013-08-03
成績	72.00 km
總名次	106 / -
分組名次	- / -
平均速度	09:10/km

日期: 2013-08-03 01:00 - 地點: 國境之南四重溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 4212 Cal

夏日72k超馬，很特別的在零晨1點起跑，跟本沒啥睡，但晚上跑馬真的很特別，聽覺特別敏銳，到旭海時大休息等看日初，這時睡意萌生，趕緊跑回程，沒想到50k處有一段陡上坡上到東源哭泣湖，真的讓跑者想哭啊，最後還是順利回終點南台灣大飯店泡冷泉!

8月累積里程 : 72.00 km

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