7.0 km | 00:39:46 | 05:38/km日期: 2020-08-11 20:03 - 平均心率: 163 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'25" / 05'49" / 05'41" / 05'38" / 05'03" / 05'23" / 05'37" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
118.42 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 藍金色 累積 :
810.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'49" | 00:12'14" |
| 3 | 05'41" | 00:17'55" |
| 4 | 05'38" | 00:23'33" |
| 5 | 05'03" | 00:28'36" |
| 6 | 05'23" | 00:33'59" |
| 7 | 05'37" | 00:39'36" |
| 7.0 | 04'19" | 00:39'46" |
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