325962_Simon Su 2013/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

325962_Simon Su 台北市
ID 181830

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325962_Simon Su

15.5 km | 01:40:00 | 06:26/km

日期: 2013-03-07 10:25 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 06'04" / 05'45" / 06'03" / 06'17" / 07'18" / 06'27" / 07'00" / 06'32" / 06'50" / 02'10" / 06'05" / 06'53" / 08'17" / 06'26" / 06'53" / 09'52" /

3月累積里程 : 75.22 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'45"	00:11'49"
3	06'03"	00:17'52"
4	06'17"	00:24'09"
5	07'18"	00:31'27"
6	06'27"	00:37'54"
7	07'00"	00:44'54"
8	06'32"	00:51'26"
9	06'50"	00:58'16"
10	02'10"	01:00'26"
11	06'05"	01:06'31"
12	06'53"	01:13'24"
13	08'17"	01:21'41"
14	06'26"	01:28'07"
15	06'53"	01:35'00"
15.5	09'52"	01:40'00"

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