13.1 km | 01:26:43 | 06:36/km日期: 2020-08-20 19:10 - 平均心率: 163 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 06'35" / 06'23" / 06'12" / 07'03" / 06'33" / 06'16" / 06'15" / 06'22" / 06'22" / 06'42" / 06'35" / 06'15" / 06'39" / 23'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 249.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'23" | 00:12'58" |
| 3 | 06'12" | 00:19'10" |
| 4 | 07'03" | 00:26'13" |
| 5 | 06'33" | 00:32'46" |
| 6 | 06'16" | 00:39'02" |
| 7 | 06'15" | 00:45'17" |
| 8 | 06'22" | 00:51'39" |
| 9 | 06'22" | 00:58'01" |
| 10 | 06'42" | 01:04'43" |
| 11 | 06'35" | 01:11'18" |
| 12 | 06'15" | 01:17'33" |
| 13 | 06'39" | 01:24'12" |
| 13.1 | 23'44" | 01:26'43" |
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