6.6 km | 01:29:48 | 13:30/km日期: 2020-08-21 17:15 - 平均心率: 103 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 17'35" / 14'22" / 12'39" / 12'37" / 13'45" / 13'33" / 10'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'06" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'21" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'39" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'45" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" | 649 / 6649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 276.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'35" | 00:17'35" |
| 2 | 14'22" | 00:31'57" |
| 3 | 12'39" | 00:44'36" |
| 4 | 12'37" | 00:57'13" |
| 5 | 13'45" | 01:10'58" |
| 6 | 13'33" | 01:24'31" |
| 6.6 | 10'23" | 01:31'16" |
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