6.2 km | 01:05:22 | 10:36/km日期: 2020-08-25 19:55 - 總爬升: 200 m - 平均心率: 80 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 33°C - 濕度: 67%
Pace: 10'25" / 10'43" / 10'30" / 10'11" / 10'34" / 11'25" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+01'07") | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
240.98 km 
BROOKS GHOST 13 黑螢光黃 累積 :
357.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 10'43" | 00:21'08" |
| 3 | 10'30" | 00:31'38" |
| 4 | 10'11" | 00:41'49" |
| 5 | 10'34" | 00:52'23" |
| 6 | 11'25" | 01:03'48" |
| 6.2 | 11'18" | 01:05'38" |
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