8.5 km | 01:05:14 | 07:41/km日期: 2020-08-30 06:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 08'55" / 07'08" / 08'56" / 08'58" / 22'24" / 06'47" / 07'25" / 07'52" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" | 483 / 8483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 57.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 07'08" | 00:16'03" |
| 3 | 08'56" | 00:24'59" |
| 4 | 08'58" | 00:33'57" |
| 5 | 22'24" | 00:56'21" |
| 6 | 06'47" | 01:03'08" |
| 7 | 07'25" | 01:10'33" |
| 8 | 07'52" | 01:18'25" |
| 8.5 | 06'45" | 01:21'41" |
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