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李名笙
台中
ID 31693
33 位追隨者
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李名笙
全馬
|
03:47:02
|
05:22/km
|
第6馬
保護水源、珍愛地球-2014 臺中石岡馬拉松
官方成績
日期
2014-11-02
成績
03:47:02
總名次
120 / 1472
分組名次
32 / 511
平均速度
05:22/km
官方證書
李
名笙
日期:
2014-11-02 08:00
-
卡路里:
2354 Cal
狀況不佳~一路上肚子疼+腳疼,硬是撑到了終點。很嘔的是到家時才發現完賽獎牌不知道落在哪裡了。
賽前宣言:
吃吃喝喝輕鬆完賽^__^
11月累積里程 :
150.87 km
手動上傳
| 10 years ago
平地小王子
,
鍾凱翔
和其他
23
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
terresa
超速,厲害°恭喜漂亮完賽,
2014-11-02 14:41 ·
1
個人推
李名笙
T妹~謝了!
2014-11-02 15:04 ·
kelly lee
恭喜完賽~超強的啦!!!!!
2014-11-02 16:16 ·
1
個人推
Jonathan
恭喜完賽~
2014-11-02 17:03 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜順利完賽!
2014-11-02 20:35 ·
1
個人推
阿甘Lee~OM
恭喜順利SUB4完賽!超強的啦*****
2014-11-02 21:31 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽~
2014-11-02 22:47 ·
1
個人推
Chief Lunger
笙哥恭喜順利完賽~雖然狀況不佳但還是沒什麼影響粉強啊~可是獎牌。。GG ~
2014-11-02 23:48 ·
1
個人推
阿sam
恭喜漂亮完賽 !
2014-11-03 11:46 ·
1
個人推
jaschoung
五告讚~恭喜順利完賽!
2014-11-03 12:56 ·
1
個人推
李名笙
感謝各位跑友的支持與鼓勵^__^
2014-11-03 19:56 ·
平地小王子
一級棒~!
2014-11-04 17:54 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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1.8 km
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randallkwo
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5.0 km
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
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