5.0 km | 00:38:27 | 07:39/km日期: 2020-08-26 18:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 06'39" / 08'04" / 07'50" / 08'28" / 07'20" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'25") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
107.81 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
706.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 08'04" | 00:14'43" |
| 3 | 07'50" | 00:22'33" |
| 4 | 08'28" | 00:31'01" |
| 5 | 07'20" | 00:38'21" |
| 5.0 | 07'02" | 00:38'28" |
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