4.9 km | 01:09:30 | 14:11/km日期: 2020-08-29 16:46 - 平均心率: 122 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 13'26" / 19'40" / 15'31" / 17'27" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'30" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'21" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" (+00'01") | 870 / 4870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
241.12 km 
Salomon wings flyte2 累積 :
439.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 19'40" | 00:33'06" |
| 3 | 15'31" | 00:48'37" |
| 4 | 17'27" | 01:06'04" |
| 4.9 | 12'55" | 01:17'19" |
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