陳浩瑋 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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8.2 km | 00:50:35 | 06:09/km

日期: 2014-11-03 19:26 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 06'54" / 06'20" / 06'09" / 06'21" / 06'20" / 05'59" / 05'51" / 05'50" / 04'05" /

11月累積里程 : 241.52 km

ASICS GT-2000 累積 : 1422.2 km

Nike+ 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'20"	00:13'14"
3	06'09"	00:19'23"
4	06'21"	00:25'44"
5	06'20"	00:32'04"
6	05'59"	00:38'03"
7	05'51"	00:43'54"
8	05'50"	00:49'44"
8.1	06'24"	00:50'35"

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