6.1 km | 00:38:12 | 06:16/km日期: 2020-09-14 06:06 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 04'40" / 06'09" / 05'37" / 06'47" / 06'46" / 05'58" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'02" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'41" (+00'39") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'12" (+00'10") | 1262 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 06'09" | 00:10'49" |
| 3 | 05'37" | 00:16'26" |
| 4 | 06'47" | 00:23'13" |
| 5 | 06'46" | 00:29'59" |
| 6 | 05'58" | 00:35'57" |
| 6.1 | 04'37" | 00:36'22" |
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