8.7 km | 00:59:53 | 06:52/km日期: 2020-09-15 17:43 - 總爬升: 300 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 07'18" / 07'46" / 06'59" / 10'38" / 07'28" / 05'57" / 06'17" / 06'55" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" | 711 / 8711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
103.20 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
671.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'46" | 00:15'04" |
| 3 | 06'59" | 00:22'03" |
| 4 | 10'38" | 00:32'41" |
| 5 | 07'28" | 00:40'09" |
| 6 | 05'57" | 00:46'06" |
| 7 | 06'17" | 00:52'23" |
| 8 | 06'55" | 00:59'18" |
| 8.7 | 05'38" | 01:03'19" |
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