5.9 km | 00:40:35 | 06:55/km日期: 2020-09-16 19:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'16" / 07'12" / 23'08" / 15'55" / 06'25" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 861 / 5861 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 211.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'12" | 00:14'28" |
| 3 | 23'08" | 00:37'36" |
| 4 | 15'55" | 00:53'31" |
| 5 | 06'25" | 00:59'56" |
| 5.9 | 06'23" | 01:05'26" |
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