jonathon 2020/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

jonathon 台北市
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6.3 km | 00:44:19 | 07:02/km

日期: 2020-09-18 07:35 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'26" / 08'31" / 07'19" / 06'16" / 04'50" / 07'01" / 06'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 249.59 km

NIKE Pegasus turbo2 累積 : 2760.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'31"	00:16'57"
3	07'19"	00:24'16"
4	06'16"	00:30'32"
5	04'50"	00:35'22"
6	07'01"	00:42'23"
6.4	05'26"	00:44'20"

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成績 : 01:07:05

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