6.2 km | 00:31:43 | 05:05/km日期: 2020-09-18 16:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 76%
Pace: 05'20" / 07'30" / 05'55" / 06'11" / 05'19" / 06'16" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 224 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 07'30" | 00:12'50" |
| 3 | 05'55" | 00:18'45" |
| 4 | 06'11" | 00:24'56" |
| 5 | 05'19" | 00:30'15" |
| 6 | 06'16" | 00:36'31" |
| 6.2 | 09'35" | 00:38'40" |
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