8.1 km | 01:10:03 | 08:36/km日期: 2020-09-19 06:20 - 平均心率: 188 - 卡路里: 1223 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 08'15" / 08'10" / 08'16" / 08'40" / 08'41" / 08'59" / 08'59" / 08'59" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 08'55" (+00'31") | 3143 / 8143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'10" | 00:16'25" |
| 3 | 08'16" | 00:24'41" |
| 4 | 08'40" | 00:33'21" |
| 5 | 08'41" | 00:42'02" |
| 6 | 08'59" | 00:51'01" |
| 7 | 08'59" | 01:00'00" |
| 8 | 08'59" | 01:08'59" |
| 8.1 | 07'41" | 01:10'05" |
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