8.0 km | 00:44:53 | 05:36/km日期: 2020-09-24 19:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'42" / 05'37" / 05'32" / 05'40" / 05'29" / 05'12" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+01'03") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 184.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'42" | 00:17'20" |
| 4 | 05'37" | 00:22'57" |
| 5 | 05'32" | 00:28'29" |
| 6 | 05'40" | 00:34'09" |
| 7 | 05'29" | 00:39'38" |
| 8 | 05'12" | 00:44'50" |
| 8.0 | 06'34" | 00:44'53" |
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