攝郎 2013/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

攝郎桃園
ID 5959

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8.1 km | 00:48:25 | 06:00/km

日期: 2013-03-20 08:01 - 總爬升: 116 m - 地點: 楓樹坑 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 06'16" / 06'21" / 06'47" / 05'51" / 06'00" / 05'36" / 05'34" / 05'36" / 06'20" /

夏天快來囉

3月累積里程 : 198.08 km

Barefoot 累積 : 4018.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

Louis, OAblack 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'21"	00:12'37"
3	06'47"	00:19'24"
4	05'51"	00:25'15"
5	06'00"	00:31'15"
6	05'36"	00:36'51"
7	05'34"	00:42'25"
8	05'36"	00:48'01"
8.1	06'18"	00:48'25"

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