11.2 km | 00:54:29 | 04:51/km日期: 2020-10-06 18:45 - 平均心率: 162 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 9110 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 122 cm
Pace: 04'24" / 04'55" / 04'48" / 04'52" / 04'55" / 04'50" / 04'55" / 04'47" / 04'47" / 04'49" / 04'49" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'32" | 1002 / 1002 | 162 / 135 |
| 2 | | 04'57" (+00'25") | 1001 / 2003 | 163 / 123 |
| 3 | | 04'54" (+00'22") | 1000 / 3003 | 165 / 122 |
| 4 | | 04'56" (+00'24") | 1001 / 4005 | 166 / 121 |
| 5 | | 04'59" (+00'27") | 1002 / 5007 | 166 / 120 |
| 6 | | 04'53" (+00'21") | 1002 / 6009 | 167 / 122 |
| 7 | | 04'57" (+00'25") | 1003 / 7012 | 167 / 120 |
| 8 | | 04'54" (+00'22") | 1002 / 8015 | 168 / 120 |
| 9 | | 04'51" (+00'19") | 1000 / 9016 | 168 / 122 |
| 10 | | 04'53" (+00'21") | 1000 / 10017 | 168 / 120 |
| 11 | | 04'48" (+00'16") | 1001 / 11018 | 170 / 121 |
| 12 | | 03'59" | 183 / 11202 | 182 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.94 km 
HYPER HEROES WING 累積 :
1131.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'55" | 00:09'19" |
| 3 | 04'48" | 00:14'07" |
| 4 | 04'52" | 00:18'59" |
| 5 | 04'55" | 00:23'54" |
| 6 | 04'50" | 00:28'44" |
| 7 | 04'55" | 00:33'39" |
| 8 | 04'47" | 00:38'26" |
| 9 | 04'47" | 00:43'13" |
| 10 | 04'49" | 00:48'02" |
| 11 | 04'49" | 00:52'51" |
| 11.2 | 08'02" | 00:54'29" |
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