Chia-Hao Hsiao 2014/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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5.2 km | 00:26:00 | 04:58/km

日期: 2014-11-17 22:51 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 05'13" / 04'50" / 05'10" / 04'51" / 04'48" / 05'02" /

11月累積里程 : 181.25 km

PUMA Complete Ventis 累積 : 1176.2 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

舞月光, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'50"	00:10'03"
3	05'10"	00:15'13"
4	04'51"	00:20'04"
5	04'48"	00:24'52"
5.2	05'08"	00:26'00"

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