多運動 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

多運動新竹
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5.8 km | 00:30:24 | 05:16/km

日期: 2014-11-21 20:22 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 05'34" / 05'08" / 04'13" / 04'46" / 05'53" / 06'21" /

體育場繞圈圈

11月累積里程 : 416.02 km

媽媽牌真皮鞋赤足跑累積 : 18735.8 km

Android - Sony C1905 上傳 | 10 years ago

如意, 黃明鈞(黑書包) 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'08"	00:10'42"
3	04'13"	00:14'55"
4	04'46"	00:19'41"
5	05'53"	00:25'34"
5.8	06'21"	00:30'24"

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