Ah Wa 2020/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ah Wa 台中
ID 484231

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6.8 km | 00:47:21 | 06:57/km

第七屆杉林溪森林馬拉松暨健走活動

官方成績
日期	2020-10-17
成績	00:47:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:57/km

日期: 2020-10-17 08:00 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'23" (+00'54")

989 / 989

2

07'11"

(14'30")

07'03" (+00'34")

1017 / 2006

3

10'02"

(24'32")

10'04" (+03'35")

996 / 3003

4

06'30"

(31'02")

06'29"

1000 / 4003

5

07'30"

(38'32")

07'24" (+00'55")

1013 / 5016

展開計圈分析

路跑初體驗！

賽後評分: 很棒的體驗
給 4 星

10月累積里程 : 77.23 km

ASICS GT-1000 6 (T7A9N-1706) 累積 : 235.3 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'03"	00:14'30"
3	10'02"	00:24'32"
4	06'30"	00:31'02"
5	07'30"	00:38'32"
6	06'39"	00:45'11"
6.3	05'51"	00:46'47"

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