6.2 km | 00:46:46 | 07:32/km日期: 2020-10-19 22:50 - 平均心率: 142 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 07'13" / 07'27" / 06'58" / 07'51" / 07'48" / 07'06" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'41") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 282.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'27" | 00:14'40" |
| 3 | 06'58" | 00:21'38" |
| 4 | 07'51" | 00:29'29" |
| 5 | 07'48" | 00:37'17" |
| 6 | 07'06" | 00:44'23" |
| 6.2 | 07'44" | 00:45'58" |
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