15.0 km | 01:22:24 | 05:29/km日期: 2020-10-21 18:30 - 平均心率: 121 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'06" / 05'27" / 05'12" / 05'34" / 05'34" / 05'42" / 05'31" / 05'31" / 05'16" / 05'30" / 05'24" / 05'33" / 05'30" / 05'20" / 262'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
411.00 km 
Nike zoom fly（27.5黑） 累積 :
1420.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'27" | 00:11'33" |
| 3 | 05'12" | 00:16'45" |
| 4 | 05'34" | 00:22'19" |
| 5 | 05'34" | 00:27'53" |
| 6 | 05'42" | 00:33'35" |
| 7 | 05'31" | 00:39'06" |
| 8 | 05'31" | 00:44'37" |
| 9 | 05'16" | 00:49'53" |
| 10 | 05'30" | 00:55'23" |
| 11 | 05'24" | 01:00'47" |
| 12 | 05'33" | 01:06'20" |
| 13 | 05'30" | 01:11'50" |
| 14 | 05'20" | 01:17'10" |
| 15.0 | 05'09" | 01:22'25" |
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