10.0 km | 00:56:21 | 05:36/km日期: 2020-10-09 06:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'19" / 05'46" / 04'54" / 06'12" / 06'28" / 15'12" / 05'41" / 04'48" / 05'09" / 05'15" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'53") | 9356 / 9356 |
| 2 | | 04'47" | 608 / 9965 |
| 3 | | 04'50" (+00'03") | 80 / 10045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 45.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'46" | 00:12'05" |
| 3 | 04'54" | 00:16'59" |
| 4 | 06'12" | 00:23'11" |
| 5 | 06'28" | 00:29'39" |
| 6 | 15'12" | 00:44'51" |
| 7 | 05'41" | 00:50'32" |
| 8 | 04'48" | 00:55'20" |
| 9 | 05'09" | 01:00'29" |
| 10 | 05'15" | 01:05'44" |
| 10.0 | 04'00" | 01:05'55" |
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