6.1 km | 00:26:53 | 04:23/km日期: 2020-10-28 20:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 04'28" / 04'16" / 04'26" / 04'37" / 04'26" / 04'16" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'30" | 117 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
307.39 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
2117.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'16" | 00:08'44" |
| 3 | 04'26" | 00:13'10" |
| 4 | 04'37" | 00:17'47" |
| 5 | 04'26" | 00:22'13" |
| 6 | 04'16" | 00:26'29" |
| 6.1 | 03'33" | 00:26'54" |
展開計圈分析
留言 
