8.0 km | 00:56:51 | 07:07/km日期: 2020-11-03 19:27 - 平均心率: 126 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 08'37" / 05'44" / 07'30" / 08'30" / 09'17" / 08'41" / 06'38" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'39") | 621 / 2621 |
| 4 | | 07'51" (+02'07") | 1000 / 3621 |
| 5 | | 08'26" (+02'42") | 390 / 4012 |
| 6 | | 07'51" (+02'07") | 1000 / 5012 |
| 7 | | 08'43" (+02'59") | 1000 / 6012 |
| 8 | | 06'35" (+00'51") | 1000 / 7012 |
| 9 | | 06'23" (+00'39") | 967 / 7979 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 159.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 05'44" | 00:14'21" |
| 3 | 07'30" | 00:21'51" |
| 4 | 08'30" | 00:30'21" |
| 5 | 09'17" | 00:39'38" |
| 6 | 08'41" | 00:48'19" |
| 7 | 06'38" | 00:54'57" |
| 8.0 | 06'19" | 01:01'09" |
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