9.2 km | 00:52:59 | 05:46/km日期: 2020-11-02 20:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'36" / 06'04" / 06'01" / 05'48" / 05'36" / 05'22" / 05'37" / 05'30" / 05'19" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'41") | 182 / 9182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
209.59 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
5631.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'04" | 00:12'40" |
| 3 | 06'01" | 00:18'41" |
| 4 | 05'48" | 00:24'29" |
| 5 | 05'36" | 00:30'05" |
| 6 | 05'22" | 00:35'27" |
| 7 | 05'37" | 00:41'04" |
| 8 | 05'30" | 00:46'34" |
| 9 | 05'19" | 00:51'53" |
| 9.2 | 06'01" | 00:52'59" |
留言 
展開計圈分析
