7.6 km | 00:51:19 | 06:43/km日期: 2020-11-05 02:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 8268 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'07" / 07'16" / 07'05" / 07'07" / 07'01" / 07'04" / 07'09" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'06" | 1007 / 1007 | 159 / 152 |
| 2 | | 07'13" (+03'07") | 1005 / 2013 | 161 / 85 |
| 3 | | 07'04" (+02'58") | 1002 / 3015 | 160 / 87 |
| 4 | | 07'06" (+03'00") | 1000 / 4015 | 161 / 87 |
| 5 | | 06'59" (+02'53") | 1002 / 5018 | 161 / 88 |
| 6 | | 07'03" (+02'57") | 1009 / 6028 | 162 / 87 |
| 7 | | 07'04" (+02'58") | 1002 / 7030 | 159 / 88 |
| 8 | | 07'08" (+03'02") | 628 / 7658 | 160 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
113.51 km 
美津濃 皇速變異體 累積 :
2008.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 07'16" | 00:11'23" |
| 3 | 07'05" | 00:18'28" |
| 4 | 07'07" | 00:25'35" |
| 5 | 07'01" | 00:32'36" |
| 6 | 07'04" | 00:39'40" |
| 7 | 07'09" | 00:46'49" |
| 7.6 | 07'09" | 00:51'19" |
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