程道寧 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

程道寧台北市
ID 85519

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6.0 km | 00:39:24 | 06:32/km

日期: 2014-11-27 21:55 - 地點: 小巨蛋 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 07'12" / 06'55" / 06'37" / 06'29" / 06'03" / 05'52" / 12'07" /

11月累積里程 : 83.36 km

TCX 上傳 | 10 years ago

CH, 李承偉和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'55"	00:14'07"
3	06'37"	00:20'44"
4	06'29"	00:27'13"
5	06'03"	00:33'16"
6	05'52"	00:39'08"
6.0	11'38"	00:39'24"

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