Odi Wu 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Odi Wu 新竹
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10.0 km | 01:31:11 | 09:07/km

2014新北市八方雲集公益路跑賽

官方成績
日期	2014-11-16
成績	01:31:11
總名次	607 / 886
分組名次	37 / 56
平均速度	09:07/km

官方證書

Odi Wu

日期: 2014-11-16 06:46 - 地點: 台北港 - 天氣: 超好的啦 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

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八方雲集豆漿路跑

第一次大家團進團出的跑~~~一直在玩跟拍照
不織不覺10K就跑完了~~~太開心了

賽前宣言: 為了公益阿

11月累積里程 : 141.95 km

Mizuno Rider 17 累積 : 817.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), Jack Kox 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	09'25"	00:17'12"
3	08'32"	00:25'44"
4	08'14"	00:33'58"
5	09'29"	00:43'27"
6	09'19"	00:52'46"
7	08'26"	01:01'12"
8	07'27"	01:08'39"
9	09'00"	01:17'39"
10	08'57"	01:26'36"
10.4	12'09"	01:31'23"

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朋友動態

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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