hoyo 2013/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

hoyo 高雄
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3.0 km | 00:13:45 | 04:34/km

日期: 2013-03-25 20:11 - 地點: 海專操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 05'34" / 04'11" / 03'56" / 07'24" /

海專繞圈，操場好多人，老是在蛇行。

3月累積里程 : 348.70 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1454.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

阿堯, 張峯源和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	04'11"	00:09'45"
3	03'56"	00:13'41"
3.0	07'23"	00:13'45"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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