張仁和 2020/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

張仁和台中
ID 212205

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8.1 km | 00:51:12 | 06:20/km

日期: 2020-12-06 06:31 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'08" / 06'09" / 06'20" / 06'29" / 06'12" / 06'08" / 06'18" / 06'50" / 05'57" /

台中

張仁和

·

基本訓練

12月累積里程 : 8.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'09"	00:12'17"
3	06'20"	00:18'37"
4	06'29"	00:25'06"
5	06'12"	00:31'18"
6	06'08"	00:37'26"
7	06'18"	00:43'44"
8	06'50"	00:50'34"
8.1	06'21"	00:50'59"

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