6.0 km | 00:39:28 | 06:34/km日期: 2014-12-09 22:14 - 天氣: 涼 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'00" / 06'25" / 02'49" / 05'47" / 06'43" / 07'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+03'10") | 989 / 989 |
| 2 | | 06'25" (+03'38") | 1014 / 2003 |
| 3 | | 02'47" | 1006 / 3009 |
| 4 | | 05'46" (+02'59") | 1000 / 4010 |
| 5 | | 06'44" (+03'57") | 997 / 5008 |
| 6 | | 07'23" (+04'36") | 1005 / 6014 |
12月累積里程 :
301.00 km 
Mizuno Wave Idaten DYNA 累積 :
773.5 kmAndroid - InFocus InFocus M2_3G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'25" | 00:12'25" |
| 3 | 02'49" | 00:15'14" |
| 4 | 05'47" | 00:21'01" |
| 5 | 06'43" | 00:27'44" |
| 6 | 07'26" | 00:35'10" |
| 6.6 | 07'13" | 00:39'28" |
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