衡龍 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

衡龍桃園
ID 1119

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5.6 km | 00:29:31 | 05:16/km

日期: 2020-11-27 18:36 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'46" / 05'13" / 05'11" / 05'12" / 05'04" / 05'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 129.10 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 1673.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'13"	00:10'59"
3	05'11"	00:16'10"
4	05'12"	00:21'22"
5	05'04"	00:26'26"
5.6	05'28"	00:29'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"