6.0 km | 00:39:26 | 06:32/km日期: 2020-11-22 17:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 06'51" / 06'40" / 06'43" / 06'33" / 05'43" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 3067 / 3067 |
| 2 | | 06'16" | 2964 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
25.07 km 
NIKE Power 累積 :
1273.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'51" | 00:13'42" |
| 3 | 06'40" | 00:20'22" |
| 4 | 06'43" | 00:27'05" |
| 5 | 06'33" | 00:33'38" |
| 6 | 05'43" | 00:39'21" |
| 6.0 | 03'06" | 00:39'27" |
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