張麗玲 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

張麗玲台中
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6.0 km | 00:47:42 | 07:57/km

日期: 2020-11-26 20:11 - 地點: 溫刀 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'32" / 07'59" / 07'53" / 07'46" / 08'00" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'27"

990 / 990

2

08'08"

(15'31")

08'01" (+00'34")

1013 / 2003

3

07'46"

(23'17")

07'48" (+00'21")

995 / 2999

4

07'53"

(31'10")

07'51" (+00'24")

1002 / 4002

5

08'00"

(39'10")

07'59" (+00'32")

1000 / 5002

6

08'19"

(47'29")

08'22" (+00'55")

992 / 5995

台中

張麗玲

·

職業婦女2頭燒，硬擠出一點點時間

11月累積里程 : 87.66 km

母子鱷魚Y拖第三代累積 : 326.8 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

小婷, 於菌頡和其他 9 人說推

·

Roger Lin ( 志銘 ) 偶怎看不到職業婦女，只看到正妹跑友~😍

2020-11-29 17:53 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'59"	00:15'31"
3	07'53"	00:23'24"
4	07'46"	00:31'10"
5	08'00"	00:39'10"
6.0	08'21"	00:47'29"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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