3.7 km | 00:46:26 | 12:27/km日期: 2020-11-28 15:53 - 平均心率: 80 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 13'11" / 13'06" / 12'41" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'12" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'05" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'13" | 729 / 3729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
129.04 km 
母子鱷魚白色 三代41-42 累積 :
2393.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 13'06" | 00:26'17" |
| 3 | 12'41" | 00:38'58" |
| 3.7 | 10'14" | 00:46'26" |
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