14.8 km | 01:30:20 | 06:05/km日期: 2020-11-25 06:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 06'41" / 05'43" / 05'16" / 05'21" / 05'12" / 05'22" / 05'38" / 05'16" / 06'43" / 06'38" / 07'00" / 06'55" / 06'42" / 06'40" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1409 / 1409 |
| 2 | | 06'02" | 13438 / 14847 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 379.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'43" | 00:12'24" |
| 3 | 05'16" | 00:17'40" |
| 4 | 05'21" | 00:23'01" |
| 5 | 05'12" | 00:28'13" |
| 6 | 05'22" | 00:33'35" |
| 7 | 05'38" | 00:39'13" |
| 8 | 05'16" | 00:44'29" |
| 9 | 06'43" | 00:51'12" |
| 10 | 06'38" | 00:57'50" |
| 11 | 07'00" | 01:04'50" |
| 12 | 06'55" | 01:11'45" |
| 13 | 06'42" | 01:18'27" |
| 14 | 06'40" | 01:25'07" |
| 14.8 | 06'09" | 01:30'20" |
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