Dicken Huang 2014/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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11.5 km | 01:03:59 | 05:34/km

日期: 2014-12-23 14:35 - 地點: 大排 - 天氣: 晴 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 49%

Pace: 05'08" / 05'20" / 05'16" / 05'08" / 05'24" / 05'16" / 05'20" / 05'20" / 05'24" / 03'11" /

跑就是了~
-迪肯大叔陸上競技部

12月累積里程 : 78.99 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 756.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃美美, 如意和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'20"	00:10'28"
3	05'16"	00:15'44"
4	05'08"	00:20'52"
5	05'24"	00:26'16"
6	05'16"	00:31'32"
7	05'20"	00:36'52"
8	05'20"	00:42'12"
9	05'24"	00:47'36"
9.3	05'29"	00:49'04"

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朋友動態

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