5.1 km | 00:38:45 | 07:37/km日期: 2020-11-27 06:00 - 平均心率: 108 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'29" / 17'29" / 10'00" / 09'50" / 05'57" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'38") | 83 / 5083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 302.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 17'29" | 00:25'58" |
| 3 | 10'00" | 00:35'58" |
| 4 | 09'50" | 00:45'48" |
| 5 | 05'57" | 00:51'45" |
| 5.1 | 06'36" | 00:52'18" |
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