4.0 km | 01:00:23 | 15:15/km日期: 2020-12-05 16:03 - 平均心率: 76 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 13'32" / 13'48" / 15'22" / 18'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'22" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'29" (+04'57") | 956 / 3956 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
102.62 km 
母子鱷魚白色 三代41-42 累積 :
2393.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'32" | 00:13'32" |
| 2 | 13'48" | 00:27'20" |
| 3 | 15'22" | 00:42'42" |
| 4.0 | 18'28" | 01:00'23" |
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