Chi Chen Tseng 2020/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chi Chen Tseng 台中
ID 456459

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2.5 km | 00:18:15 | 07:18/km

日期: 2020-12-15 18:19 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'54" / 07'48" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'48"

997 / 997

2

07'50"

(14'37")

07'49" (+01'01")

1001 / 1998

3

03'15"

(17'52")

06'37"

490 / 2488

這溫度練跑……

12月累積里程 : 20.61 km

Nike Epic react 累積 : 503.6 km

Android - samsung SM-G887F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'48"	00:14'42"
2.5	06'28"	00:17'52"

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