5.2 km | 00:35:16 | 06:48/km日期: 2020-12-08 06:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 6324 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'03" / 06'49" / 06'19" / 06'09" / 06'02" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+01'51") | 1001 / 1001 | 175 / 70 |
| 2 | | 06'52" (+00'40") | 1002 / 2004 | 185 / 78 |
| 3 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 3004 | 184 / 84 |
| 4 | | 06'12" | 1002 / 4006 | 181 / 88 |
| 5 | | 06'14" (+00'02") | 1001 / 5008 | 176 / 90 |
| 6 | | 08'17" (+02'05") | 174 / 5183 | 150 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
253.47 km 
母子鱷魚 丫拖第三代（玫紅） 累積 :
1191.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'49" | 00:14'52" |
| 3 | 06'19" | 00:21'11" |
| 4 | 06'09" | 00:27'20" |
| 5 | 06'02" | 00:33'22" |
| 5.2 | 10'22" | 00:35'16" |
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