邱錦霞 2020/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

邱錦霞台中
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6.5 km | 00:54:46 | 08:24/km

日期: 2020-12-10 19:09 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'12" / 07'56" / 08'23" / 07'21" / 07'52" / 08'07" / 09'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 132.82 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

賴達達, yung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	07'56"	00:18'08"
3	08'23"	00:26'31"
4	07'21"	00:33'52"
5	07'52"	00:41'44"
6	08'07"	00:49'51"
6.5	09'31"	00:54'40"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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