8.9 km | 00:55:22 | 06:11/km日期: 2020-12-10 19:48 - 平均心率: 115 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'07" / 06'26" / 06'35" / 06'17" / 06'21" / 06'06" / 06'17" / 06'00" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 99.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'26" | 00:12'33" |
| 3 | 06'35" | 00:19'08" |
| 4 | 06'17" | 00:25'25" |
| 5 | 06'21" | 00:31'46" |
| 6 | 06'06" | 00:37'52" |
| 7 | 06'17" | 00:44'09" |
| 8 | 06'00" | 00:50'09" |
| 8.9 | 05'31" | 00:55'22" |
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