晨陽 2020/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

晨陽苗栗
ID 149513

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8.3 km | 00:59:41 | 07:11/km

日期: 2020-12-10 21:11 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 07'05" / 06'55" / 07'10" / 07'20" / 07'04" / 07'11" / 07'23" / 07'22" / 07'16" /

12月累積里程 : 202.10 km

Hoka Bondi 4 累積 : 2611.6 km

Strava 上傳 | 3 years ago

, 蔡坤諭和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'55"	00:14'00"
3	07'10"	00:21'10"
4	07'20"	00:28'30"
5	07'04"	00:35'34"
6	07'11"	00:42'45"
7	07'23"	00:50'08"
8	07'22"	00:57'30"
8.3	07'18"	00:59'41"

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