Raf Tsai 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Raf Tsai 新北市
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4.0 km | 00:22:09 | 05:29/km

日期: 2020-12-17 16:25 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 05'37" / 05'24" / 05'24" / 05'25" / 10'33" /

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Raf Tsai

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12月累積里程 : 65.82 km

Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 : 100.5 km

Strava 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'24"	00:11'01"
3	05'24"	00:16'25"
4	05'25"	00:21'50"
4.0	09'04"	00:22'09"

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