陳焜銘 2020/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳焜銘新竹
ID 455913

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5.2 km | 01:04:25 | 12:16/km

日期: 2020-12-19 07:51 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 11'56" / 11'09" / 11'57" / 11'23" / 14'31" / 14'00" /

新竹

陳焜銘

差一點踩到螳螂

·

新竹

陳焜銘

大自然的奧妙

·

早安快樂天氣冷請要注意保暖
平安喜樂感恩感謝

12月累積里程 : 137.40 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林國瑋, 黃進玉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'56"	00:11'56"
2	11'09"	00:23'05"
3	11'57"	00:35'02"
4	11'23"	00:46'25"
5	14'31"	01:00'56"
5.2	14'13"	01:04'26"

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